- 这里的寻梦非遗游园会真热闹
非遗糖画
面部彩绘、沙包投掷、欢乐套圈、非遗糖画……11月2日下午，中央城C、D区间的广场很是热闹，来来往往的亲子家庭共赴一场沉浸式古韵互动之旅。这是澛港街道中央城社区以“微格益邻”活动品牌为载体，开展了一场寻梦非遗游园会活动。
拥有6个区的中央城共有1万余户居民，如何不断增强不同类型居民对社区的认同感和归属感？中央城社区的做法是：以网格区域为单位、全科社工为策划人，打造“微格益邻”活动品牌，根据网格实际及不同群体的差异性需求，发挥辖区共建资源、党员志愿者、居民骨干作用，因地制宜开展各类活动，凝心聚力。如中央城E、F区老年居民较多，所在网格则联合辖区共建单位多开展一些老人愿意参与的传统民俗活动、健康讲座、义诊等。中央城C、D区儿童多，所在网格便联合社区艺术学院，根据亲子家庭需求在周末开展了此次寻梦非遗游园会活动。
秋日的午后，阳光和煦，记者在现场看到，内容丰富的寻梦非遗游园会活动吸引了一批亲子家庭纷纷“打卡”，或积极参与游戏互动，或手工制作簪花，或享受面部彩绘。中央城社区艺术学院还带来了精彩的拉丁舞、汉服表演、国风走秀等节目，小朋友们一边欣赏节目，一边品尝着甜蜜的糖画，不仅感受到了传统文化的魅力，还收获了满满的秋日快乐。
值得一提的是，中央城社区艺术学院是创新社区治理、打造公益基金的生动实践。2021年底，为盘活中央城社区老办公楼闲置场地，澛港街道通过公开招标引进第三方管理经营，以“市场+半公益”运营打造社区艺术学院，实现中央城社区治理和公益服务长效化。根据约定，社区艺术学院以半公益形式产生的经济反哺社区，每周一至周五有4个小时常态化对辖区居民开放活动场所。截至目前，中央城社区艺术学院已承接了50余场丰富多彩的活动，举办了三期老年公益书法、舞蹈课堂，并组建了两支志愿服务队，不断增强居民对社区的认同感。接下来，中央城社区将持续创新，以网格为抓手，以活动为牵引，创新社区治理，积极推进“熟人社会”建设。(记者 芮娟 实习生 常宁 文/摄)
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- 斯基拉：维拉倾向于留下道路，球员买断权2800万欧元北京时间3月18日，根据意大利记者斯基拉的报道，阿斯顿维拉倾向于从尤文图斯手中买断道格拉斯-路易斯。
现年27岁的道格拉斯-路易斯冬窗提前结束在诺丁汉森林的租借，然后又以租借的方式回到了维拉，此后他代表维拉出场9次，其中8次首发，贡献1球1助攻。
按照斯基拉的说法，道格拉斯-路易斯的表现让维拉目前倾向于尝试将他留在队中，这名巴西中场和维拉主帅埃梅里关系十分融洽，而维拉也拥有以2500万欧元外加300万欧元奖金的价格将他从尤文买断的权利。
【上咪咕独家看英超】
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- 这几天还有雨，出门带伞！掌上梅州讯 记者从市气象局获悉，预计今晚到明天早晨我市有中雨局部大雨，明日白天起降雨强度减弱，仍有小雨。截至2日20时，五华县、丰顺县、大埔县雷雨大风黄色预警信号生效中。受强降水云系影响，过去3小时丰良镇录得雨量87.9毫米，预计未来3小时强降水将持续，累积雨量30-50毫米，丰顺县气象台于3月2日19时41分将丰顺县丰良镇暴雨橙色预警信号升级为红色，丰顺县潘田镇、黄金镇、小胜镇、砂田镇、大龙华镇暴雨橙色预警信号继续生效。
具体预报：
2日夜间至3日（元宵节），中到大雨南部局部暴雨转小雨；
3日白天起雨水渐收，有分散小雨，最低气温12~15℃，最高气温16~20℃；
4日，分散小雨转阴天到多云，最低气温 12~14℃，最高气温18~21℃。
市气象局提醒，雨雾时能见度较低、道路湿滑，需注意交通安全。气温起伏波动明显，需注意适时增减衣物。天气趋不稳定，需注意防范局地对流带来的安全风险；注意防御局地强降水及其引发的次生灾害。
文/梅州日报记者：李艳良
通讯员：谢龙生
编辑：罗欢欢
审核：张英昊
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- 博尔特交出200米霸者席位 博尔特十年统治男子200米铁项
博尔特交出200米霸者席位 博尔特十年统治男子200米铁项
当地时间8月9日晚，2017伦敦田径世锦赛200米半决赛战罢，8位晋级决赛的选手里美国有两人，而他们的老对手牙买加则12年来首次失约世锦赛决赛。在统治了4届世锦赛和3届奥运会之后，牙买加在本届世锦赛正式交出男子200米这个铁项，未来何时能再称霸已是未知。
数据显示，上一次没有牙买加人出现在世锦赛男子200米决赛还是2003年，再往前推，从1983年首届世锦赛至2003年埃德蒙顿世锦赛，牙买加只在2001年进入过一次200米的决赛，克里斯托佛·威廉姆斯最终获得银牌。威廉姆斯也以两次跻身世锦赛200米决赛（另一次是2007年）成为牙买加历史第三人，仅次于博尔特和阿什蒙德。外界看好的博尔特的接班人布雷克，在200米上的实力实在有些不敢让人恭维，他只在2012年伦敦奥运会进入过唯一一次200米决赛获得银牌。在世锦赛上，布雷克一次200米决赛都未进入过，所以此次他输给日本混血儿萨尼·布朗也不算爆冷。
博尔特交出200米霸者席位 博尔特十年统治男子200米铁项
博尔特2005年赫尔辛基世锦赛首次跻身200米决赛获得第8，2007年大阪世锦赛闪电再接再厉获得亚军，为自己日后接管这个项目打下了基础。单看金牌数的话，博尔特在世锦赛200米上的统治力要强于100米，毕竟在大邱世锦赛中他出过抢跑被罚下的娄子。但在200米上，从2008年奥运会开始，博尔特就没让这个项目的金牌旁落过，统治力之强悍让别人只有感慨的份儿。100米和200米的世界纪录都在博尔特手上是人尽皆知的事情，而且100米的世界前三好成绩都由博尔特创造，让人觉得他在百米飞人大战中的统治力更惊人。但是博尔特在200米上的统治同样不遑多让，200米迄今为止的世界前十好成绩5个出自博尔特，100米的世界前十好成绩，博尔特只占了4个，某种意义上来说博尔特在200米上的统治力甚至要更强于百米。
博尔特以一己之力让200米成了牙买加男子短跑的铁项，随着他的淡出，牙买加在男子200米也开始没落。其实这个趋势从去年的奥运会就显现了出来，在里约牙买加只有博尔特一人杀进了200米决赛，牙买加已经开始出现人才凋零的趋势。200米世界前十的成绩虽然布雷克占了3个，但一到大赛他的200米必掉链子，而且他年纪已经不小，博尔特的辉煌谁来延续是个问题。
今年世锦赛，200米中美国人杨以20秒12的成绩排名第一晋级决赛，夺冠大热范尼凯克跌跌撞撞排名第8涉险晋级，200米决赛的整体实力大打折扣。博尔特里约奥运会200米夺冠的成绩是19秒78，今年的200米世界最好成绩中只有博茨瓦纳老将马卡瓦拉一人快过里约的博尔特（19秒77）。考虑到本次伦敦世锦赛径赛中还没有人能以赛季最好成绩夺冠，200米决赛能否跑出超过19秒77的成绩值得商榷。
从过往的统治力以及现下的状况来看，博尔特在生涯谢幕战中放弃200米保100米也许是个错误的决定。
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- 专访西部数据Stefan Mandl：为何HDD是AI时代的存储基石
从ePMR的持续演进到备受瞩目的HAMR技术，西部数据的技术路线图将如何影响未来的存储架构？在AI应用爆发的亚太及中国市场，企业对于数据分层存储又有着怎样独特的需求？
带着这些问题，热点科技专访了西部数据全球销售与市场营销副总裁Stefan Mandl，深入探讨HDD在AI基础设施中的关键作用及西部数据的未来战略。鉴于篇幅有限，我们在不改变Stefan Mandl先生原意的前提下，对部分回答进行了精简。
西部数据全球销售与市场营销副总裁Stefan Mandl
热点科技：随着人工智能在整个亚太地区（尤其是近期在推行“人工智能+”行动的中国）迅速从“技术测试”走向“核心应用”，根据您的切身观察，这一趋势将会如何直接转化为对数据存储基础设施的新需求和新挑战？
Stefan Mandl：AI的加速发展正对数据存储产生前所未有的结构性需求变化。AI从根本上改变了数据的创建、收集、处理、存储方式，更重要的是，改变了数据被赋予的价值。除大型语言模型这一存储需求的主要驱动力外，代理式AI（Agentic AI）的崛起，也进一步扩大了对非结构化数据存储的需求规模。
每一个突破性AI模型的背后，都潜藏着如何存储海量非结构化数据的挑战。随着数据量呈指数级增长，无论是超大规模企业、云服务商，还是企业客户，都在优先部署兼具可扩展性、高性能与可持续性的存储架构。
这正是大容量HDD发挥战略作用的关键所在——它们能提供具有规模化成本效益的存储容量，为PB/EB级AI存储环境带来卓越的总体拥有成本（TCO）优势。与此同时，为了充分释放这一优势，底层架构正从传统的紧密耦合向解耦式存储转变，让基础设施团队能够灵活、独立地扩展各类资源，从而实现更优的运行效率与可持续性。这种架构转变正成为支撑前所未有数据规模下可持续AI基础设施的关键基石。
热点科技：据了解，AI工作负载会产生热、温、冷等混合类型的数据。您能否详细阐述一下，为何HDD不仅重要，而且是经济、可持续管理这些海量数据的不可或缺的解决方案？它如何与闪存协同，成为实现规模化AI的关键支柱？
Stefan Mandl：在AI模型的训练中，存储并非“非此即彼”的选择——而是分层架构的实践。从训练数据集、模型检查点，到推理日志与遥测数据，AI会生成热数据、温数据和冷数据，这些数据需要适配不同性能与容量需求的存储解决方案。HDD在AI基础设施中扮演关键角色，作为大容量长期存储的核心支柱，与高性能、低延迟的固态硬盘（SSDs）协同工作。
对于超大规模数据中心客户而言，HDD是云端的主要存储介质。据IDC预测，到2029年，近80%的云存储仍将以HDD为基础（IDC来源：《全球存储市场展望2025-2029》，文档编号：US53561425）。超大规模云服务商及企业客户不仅追求更高的存储容量，更将优先考量最优总体拥有成本、可预测性与扩展性。
HDD能够提供具有规模化成本效益的存储容量，让大规模AI应用具备经济可行性。没有HDD，就没有AI的落地。现代HDD在标准3.5英寸尺寸下实现了更高存储密度，而我们在HDD架构上的创新使我们能够为客户提供更高的每TB价值，从而在硬盘容量持续提升的同时，推动总体拥有成本逐步降低。西部数据的研究表明，HDD在每TB成本上较闪存具有6倍优势，其在大容量、规模化存储场景中更为显著。我们的使命是为客户提供价值与创新，不仅立足当下，更将延续至未来。
热点科技：西部数据拥有以ePMR、OptiNAND和UltraSMR等创新为基础的产品组合。从客户角度看，这些技术如何转化为切实的优势？
Stefan Mandl：我们的HDD产品组合建立在行业领先的创新基础之上——包括能量辅助垂直磁记录（ePMR）、OptiNAND和UltraSMR——旨在为现代数据中心的需求提供卓越的总体拥有成本、久经考验的耐用性以及无缝的可扩展性。
具体来说，ePMR（能量辅助垂直磁记录）通过在相同的物理硬盘区域内装入更多数据，有效提升HDD的存储容量；OptiNAND将嵌入式闪存集成到硬盘中，从而释放更多可用容量并提升硬盘的整体性能；而UltraSMR则通过软硬件融合，使硬盘容量比传统CMR硬盘提升20%。
这些技术的组合效应是显著的。例如，在同样部署2PB存储容量的情况下，若使用Ultrastar DC HC690 32TB硬盘替代24TB硬盘，便可将服务器数量减少25%，能耗降低20%，并同步降低基础设施与维护成本。
采用UltraSMR技术与ePMR技术的Ultrastar DC HC690数据中心硬盘
热点科技：业界非常关注HAMR技术，西部数据制定了将ePMR、UltraSMR与HAMR并行发展的战略。在这一“两者兼顾”的策略下，西部数据对于HDD技术的长远愿景是什么，能否透露最新的时间表？
Stefan Mandl：通过我们的ePMR与HAMR技术路线图，我们希望为客户带来无缝过渡体验，不要求客户在技术间做非此即彼的选择，而是同步推进发展。凭借垂直整合制造优势、深入的客户协作以及对可持续创新的坚定承诺，我们将助力企业顺利完成技术采纳、认证与规模化部署，确保业务连续性不受影响。
此外，我们采用的并行开发路径旨在降低技术过渡风险。通过同步推进ePMR、UltraSMR与HAMR技术，我们将持续提供卓越的总体拥有成本优势，并延续西部数据产品享誉业界的可靠性与可预测性，同时为平稳且经济高效地过渡到HAMR技术铺平道路。
目前，我们已与超大规模数据中心进行联合测试，预计将在2026年底前完成认证。我们正按计划推进，预计在2027年上半年开始批量出货HAMR硬盘。
热点科技：作为亚太市场的负责人，您认为中国及更广泛的亚太地区客户，在面向AI的海量数据存储方面展现出了哪些独特的需求或特征？
Stefan Mandl：中国及亚太地区始终是西部数据具有战略意义的核心市场。该地区AI、大规模模型训练及云服务的快速发展，正催生前所未有的数据规模与存储密度需求。根据中国信通院数据，预计2030年中国云计算市场规模将突破3万亿元。
2025年5月，中国国家数据局在印发的《数字中国建设2025年行动方案》中提出，深度挖掘人工智能应用场景，积极开展中国人工智能高质量数据集建设，深入实施“东数西算”工程。
在这一快速增长态势下，我们看到亚太地区呈现出共性需求：对于云服务客户及企业高管层决策者而言，无论身处何地，他们都会将总体拥有成本、大容量、可预测性、长期可靠性及能效列为优先考量；而对于聚焦AI工作负载的客户，他们不仅在训练阶段需要高速存储，还需为模型检查点、推理日志及归档数据，配备大容量、兼具规模化成本效益的长期存储方案。
作为存储创新前沿的引领者，西部数据是AI驱动型数据经济的核心支柱。凭借对创新的专注、对下一代技术的投入以及对卓越运营的不懈追求，我们持续为客户、股东及整个行业创造长期价值。
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- 华能旗下上市公司内蒙华电并购重组项目圆满完成!2月4日
中国华能集团有限公司
旗下上市公司内蒙华电公告
以4.94元/股的价格发行5.36亿股
募集权益资金26.5亿元
标志着内蒙华电并购重组项目
圆满成功
这是内蒙华电在集团公司
总体资本布局下的一次转型突破
也是集团公司不断提高
所属上市公司质量
增强上市公司核心竞争力的重要举措
本次项目是内蒙华电以53.36亿元价格向控股股东北方公司收购合计装机容量160万千瓦的优质风电资产控股权，并同步开展配套融资。在融资发行阶段，4.94元/股的发行价格相较发行基准日前20日均价溢价近7%，相较发行前一交易日收盘价格溢价近4%，是近年来资本市场电力行业中唯一一例实现市场化溢价发行的项目，创造了电力行业上市公司定向增发最佳实践案例，彰显了中国华能优秀的公司治理水平，体现了市场投资者对华能品牌价值的充分认可。
拓展阅读
攻坚破局启新程
绿色发展谋转型
随着26.5亿元募集配套资金全额到账，内蒙华电并购重组项目正式圆满收官。本次资本运作直面多重挑战，顺利通过监管机构多维度、全方位的审核。这是内蒙华电在集团公司战略引领下，在北方公司全力支持下攻坚克难，以精准施策逐项破解难题的创新成果，充分彰显了中央企业的责任担当与市场化运作的过硬实力。本次并购重组完成后，内蒙华电也拉开了新能源转型和煤电协同发展的新篇章。
落实集团战略
多方协同攻克多重难关
本次重组是中国华能进一步提高上市公司质量、优化国有资产布局的重大资本运营项目。中国华能高度重视、精心组织，有效应对税收政策变化等难关，统筹推进方案优化、专项路演、注册审批、时机选定等重点工作，为实现成功发行奠定扎实基础。锚定转型需求，抢抓政策窗口推进重组方案落地。在“双碳”目标驱动下，内蒙华电紧扣政策导向与自身转型需求，本着实事求是的原则，对股东、对市场负责任的态度，压实估值，制定精准契合政策要求的交易方案，使募集资金规模最优、交易架构最合理，保障本次重组稳步推进、高效落地。精准传递公司价值，股东大会高票通过重组议案。为保障中小股东利益，实现更好的发行效果，内蒙华电在全国多省市区域开展全覆盖专项路演，获得了市场的充分认可，最终重组议案获10亿股同意票支持，创下公司近年来中小股东最高投票率，也为实现优异的发行结果打下了坚实基础。
新能源装机跃升
绿色转型发展取得重要突破
绿色转型是高质量发展的必由之路。本次重组后，内蒙华电新能源装机规模跃升至550万千瓦，控股新能源装机占比由15%提升至23%，实现了整体战略突破，显著提升核心竞争力，进一步强化了公司“火电稳基、新能源增收、煤炭保供”三足鼎立、协同发展的战略布局。
此次成功发行充分说明，传统发电企业唯有主动锚定绿色发展方向、持续强化核心能力、坚守合规经营底线，方能在能源变革浪潮中破局突围。未来，随着新增风电资产高效运营及业务协同深化，内蒙华电高质量发展之路将越走越宽，持续巩固区域能源核心地位，为行业转型提供可复制、可借鉴的宝贵经验。
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- 从《春江月》看一个基层剧团的市场路
《春江月》演出现场。 记者 管炜 摄
9月29日晚，太湖县黄梅戏演艺有限公司（原太湖县黄梅戏剧团）在安庆石化俱乐部拉弦开唱，为来自全国各地的观众演出黄梅戏《春江月》。
《春江月》是一部传统经典古装剧，讲述绣花姑娘柳明月不顾个人安危，抚养忠良之后，不图回报，悄然离开的故事。据太湖县黄梅戏演艺有限公司总经理王清介绍，复排“原汁原味”的古装戏，是太湖县人民群众的心声。
“走进乡村，将黄梅戏演出带到田野当中去，是基层剧团必须扛在肩头的责任。”王清坦言，这不仅是“送戏进万村”的政策要求，更是基层剧团组建的初心使命。
《春江月》的不少唱段都在乡村舞台上反复打磨，“一部戏，首先要获得老百姓的认可。”王清说，在乡村舞台“摸爬滚打”，看得见基层群众的真实反应，戏曲演绎才能更精进。
多年来，《春江月》在大剧场也常演不衰，“有戏味。”今年96岁的老戏迷陈美荣给予演出高度评价，“所谓有戏味，便是没丢失黄梅戏的韵味。”陈美荣在安庆的剧场看过该剧目三次，她认为，有戏味的戏才能百听不厌。
“我对戏曲是挑剔的。”来自杭州的观众李安琪从小跟着爷爷听戏，“演出很精彩，故事清晰，也很吸睛。舞美样貌华丽、复杂，但没丢失戏曲的意境。”
“走进剧场，可以让基层剧团直面更多观众。”王清介绍，来到剧场的观众，结构更多元，这也让演出反馈更全面。大剧场具备更完整的宣传体系，部分演出也会同步网络直播，这让基层剧团获得更广、更长的曝光度和知名度。
“黄梅戏展演周就是一个非常好的平台，在线下，有来自全国各地，甚至来自国外的观众。在线上，有媒体矩阵进行宣传，演出也进行现场直播。”王清直言，这是基层剧团扩大影响力的好机会，而剧团影响力，直接关联剧团的文化传播和演出市场。
去年第十届中国（安庆）黄梅戏艺术节期间，该剧团展演原创黄梅戏《伊犁月》。该剧目不仅走进安庆的剧场，今年5月初，还走进安徽大剧院，收获广泛好评。9月初，剧团更去往新疆交流演出，巡演持续15天，连演4场。
“走进大剧场，不仅展示了剧团演出能力，也向外宣传黄梅戏文化，传播本地故事。”王清说。
2010年，太湖县黄梅戏剧团完成转企改制，更名为太湖县黄梅戏演艺有限公司，目前，公司每年演出300余场黄梅戏，其中走出安庆演出约50场。直面市场、融入市场、开拓市场，是转企后，公司不可回避的发展路。
“再难也要走出一条路来。”王清直言。
剧团在县域内没有自己的剧场，演出多以乡村舞台为主。市场化如何破局？剧团抓住太湖县推进文旅融合发展的机遇，走上了一条景区演出路。
目前，每逢节假日，剧团都会走进花亭湖和五千年文博园进行演出。景区演出和舞台演出，观众的需求天差地别，“将舞台上的东西直接搬下来，是行不通的。”王清说，为了达到更好的效果，获得市场认可，他们大量学习成功的景区表演经验，创排角色扮演式的景区互动演出。
猜拳、抽奖、合照、展示声腔……在假期的花亭湖和五千年文博园景区，戏曲演员扮演角色，在剧本大框架下一边演绎黄梅戏，一边同游客互动。
“我们主动去适应生态，不能等着市场把我们淘汰出局。”王清说。
除了进景区，该剧团还在尝试线上直播和开办戏曲培训班。目前戏曲培训班已有15位长期学员，“戏曲培训班并不以营收为目的，而是有更长远的目标。”王清介绍，通过戏曲培训班的开设，希望增强太湖县民间黄梅戏演出力量，“好苗子的培养、合作，也可以让剧团在大戏排演、多地同步演出上，更为游刃有余。”
“演出非常精彩，准备假期去太湖，到景区看他们演出。”散场时，观众王文华已经约定好友，来一场说走就走的旅行。
当晚的《春江月》落下最后一声鼓点，而基层剧团对市场路的探索，正在足下，步履未停。（记者 管炜 见习记者 柳加加）
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- 医疗险能保门诊吗怎么报销引言
你是否曾疑惑，医疗险是否涵盖门诊费用？又该如何进行报销？本文将为你揭晓答案，带你深入了解医疗险的门诊保障及其报销流程，让你在就医时更加安心无忧。
一. 医疗险门诊保障知多少
很多人以为医疗险只能报销住院费用，其实不然。现在市面上不少医疗险产品已经将门诊费用纳入保障范围，这意味着感冒发烧、小病小痛的门诊治疗也能得到赔付。不过，门诊保障的细节需要仔细甄别。比如，有的产品只涵盖特定疾病的门诊治疗，有的则对所有门诊费用都提供保障。投保前一定要看清条款，避免理赔时才发现保障范围不符。
门诊保障的额度也是一个需要注意的点。有些产品对门诊费用的赔付设置了较低的限额，可能只有几千元，这对于经常看门诊的人来说可能不够用。而有些高端医疗险则提供较高的门诊保障额度，甚至可以达到数万元。选择时，可以根据自己的健康状况和就医习惯来决定。
免赔额和赔付比例也是影响门诊保障实际效果的重要因素。有的产品设置了较高的免赔额，比如每次门诊费用超过500元的部分才能报销。有的则采取较低的免赔额，甚至没有免赔额。赔付比例方面，有的产品按100%赔付，有的则按80%或90%赔付。这些细节都会影响到最终的理赔金额，投保时要仔细比较。
对于慢性病患者来说，门诊保障尤为重要。比如糖尿病患者需要定期复诊、开药，高血压患者也需要长期随访。如果医疗险能涵盖这些门诊费用，将大大减轻经济负担。有些产品还会提供慢性病管理服务，如健康咨询、用药提醒等，这些附加服务也值得关注。
最后要提醒的是，门诊保障通常需要单独购买或作为附加险存在。在选购时，不要只关注主险的保障内容，也要留意是否有门诊保障的选项。如果预算允许，建议选择包含门诊保障的产品，这样在就医时能获得更全面的保障。记住，保险的本质是未雨绸缪，选择适合自己的保障范围，才能在需要时真正发挥作用。
二. 门诊报销流程三步走
第一步，就诊时记得带好你的保险卡和身份证。到了医院，先别急着挂号，先去医院的保险服务窗口确认一下你的保险是否覆盖这家医院。有的保险对医院有特定要求，不在范围内的医院可能就不给报销。确认无误后，就可以正常挂号就诊了。
第二步，看完病后，别忘了向医生索要门诊病历和费用明细。这些文件是报销的重要依据，一定要妥善保管。同时，确保所有的费用明细都清晰明了，包括药品费、检查费、治疗费等，每一项都不能少。
第三步，拿着所有的就诊资料和费用明细，去医院的保险报销窗口提交报销申请。这里有个小技巧，就是尽量在工作日的上午去，因为这时候人少，处理速度快。提交完申请后，耐心等待审核结果，通常几天内就能知道报销是否成功。
另外，现在很多保险公司都推出了线上报销服务，你可以在手机APP或者官网上直接上传就诊资料和费用明细，省去了跑医院的麻烦。这种方式既方便又快捷，特别适合忙碌的上班族。
最后，提醒大家一点，报销时一定要仔细核对报销金额，确保没有遗漏或者错误。如果有疑问，及时联系保险公司客服，他们会帮你解答和处理。记住，报销是你们的权利，不要因为怕麻烦就放弃了。
总之，门诊报销流程虽然看起来有点繁琐，但只要你按照这三步走，再加上一点细心和耐心，就能顺利完成报销，减轻医疗费用的负担。希望这些小建议能帮到大家，让你们的就医之路更加顺畅。
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三. 选对保险，安心就医
选对医疗险，首先要看它是否包含门诊保障。有些医疗险只保住院，门诊费用得自己掏腰包。所以，买之前一定要看清楚条款，确保门诊费用也能报销。比如，小王就吃了这个亏，他买的医疗险不保门诊，结果每次感冒发烧都得自费，一年下来花了不少冤枉钱。
其次，要关注保险的报销比例和限额。不同的保险产品，报销比例和限额差别很大。有的能报80%，有的只能报50%；有的限额高，有的限额低。小李就选了一款报销比例高、限额也高的医疗险，去年他做了个小手术，门诊费用全报了，自己几乎没花钱。
再来说说等待期和免赔额。等待期是指买保险后要等一段时间才能享受保障，免赔额是指保险公司不赔的那部分费用。选择等待期短、免赔额低的保险，能更快更全面地享受保障。小张就选了一款等待期只有30天、免赔额也低的医疗险，刚买没多久就生病了，门诊费用很快就报了。
另外，还要考虑保险的续保条件和附加服务。有些保险产品续保条件宽松，可以一直续保到老年；有些还提供绿色通道、专家预约等附加服务，看病更方便。小陈就选了一款续保条件好、附加服务多的医疗险，不仅门诊费用能报，看病还能享受优先服务，省心又省力。
最后，要根据自己的实际情况选择保险。年轻人可以选择保障范围广、价格适中的保险；老年人则可以选择保障更全面、服务更周到的保险。小刘是个年轻人，他选了一款保障范围广、价格适中的医疗险，既能保门诊，又能保住院，性价比很高。
总之，选对医疗险，关键是要看清楚条款，关注报销比例和限额，考虑等待期和免赔额，还要看续保条件和附加服务，最后根据自己的实际情况做出选择。这样，才能真正做到安心就医，无后顾之忧。
四. 购买前的小贴士
在购买医疗险之前，首先要明确自己的需求。比如，你是否有慢性病需要长期治疗？是否经常需要看门诊？这些都会影响你选择保险的类型和保额。明确需求后，选择保险产品时就能更有针对性。
其次，仔细阅读保险条款，特别是关于门诊保障的部分。有些医疗险虽然覆盖门诊，但可能有额度限制或特定病种的限制。了解这些细节，可以避免在需要报销时遇到不必要的麻烦。
再者，考虑保险公司的服务质量和理赔效率。一个好的保险公司不仅产品有保障，服务也应该到位。可以通过网络评价或向身边的朋友了解，选择信誉好、服务优的保险公司。
此外，注意保险的等待期和免赔额。等待期是指从购买保险到保险生效的时间，免赔额则是在保险理赔前需要自己承担的部分。选择等待期短、免赔额合理的保险，可以在需要时更快获得保障。
最后，比较不同保险产品的价格和保障范围。价格不是唯一的标准，更重要的是保障范围是否符合你的需求。在相同条件下，选择性价比高的保险产品，可以让你的每一分钱都花在刀刃上。
总之，购买医疗险前，做好充分的准备和比较，可以帮助你选择到最适合自己的保险产品，为你的健康保驾护航。
结语
医疗险确实能够涵盖门诊费用，但具体能否报销以及如何报销，还需根据您所购买的保险产品条款来定。在购买前，务必仔细阅读保险条款，了解清楚哪些门诊费用在保障范围内，以及报销的具体流程和所需材料。这样，当您需要时，就能更加顺畅地完成报销，让医疗险真正成为您健康保障的得力助手。记得，选择合适的保险产品，是确保您和家人在面对疾病时，能够获得及时、有效治疗的关键。
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